Minskad vikt: 3kg

Början på veckan gick bra, sedan när man hade varit utan bröd, ris eller potatis i 4 dagar så fick jag nog. Så jag kör nu GI med lite kolhydrater inkluderad, cyklat till vännäs fram och tillbaka några gånger per vecka.

Man känner att det blir mycket jobbigare att motionera när det är lite kallare ute.

Hoppas man fortsätter gå ner lika fort resten av tiden, men så funkar det ju inte sorgligt nog!

Saknar dig min älskade Johanna <3

Day 1

Idag ska jag äntligen prova på GI-Metoden och försöka tappa några kilon!

Vikt nu: 92kg

Mål: 75-80kg

Kommer uppdatera varje måndag med vikt och berätta lite hur veckan har gått. :)

Saknar dig Johanna <3

Glömde helt bort att skriva att jag och älsklingen fick en spontan idé i lördags, brorsan skulle till stan och jobba så kom vi på att man kunde ju fara och se på bio!

Det vart "I Love You Phillip Morris" med Jim Carrey (Min favorit skådespelare!)

Filmen var lite annorlundare än jag hade förväntat mig, en ovanlig roll för Jim Carrey. Man vart lite chockad när man insåg vad filmen egentligen handlade om. Men som i alla andra filmer så är det alltid lite komedi inbakad, vilket jag gillar skarpt! Denna film var helt klart sebar, ni borde checka in den!

Betyg: 

Johanna <3

Nu har man inte skrivit på ett tag, åkte till Nalovardo (Sorsele) med föräldrarna + brorsan och hanna den 1/4. Var 2 år sen jag senast åkte skidor, så det var riktigt skönt att göra det igen! Efter första dagen så fick jag lite träningverk i vänster knä (som jag opererade för några år sedan) men det gick över lika fort som det dök upp.

Kunde endå inte åka så mycket eftersom jag fick så ont i fötterna, man har ju ärvt moderns breda fötter så det är alltid så att om något passar på längden så är dom för trång på bredden. Men då fick jag låna hasses pjäxor som är lika bred bak som fram. Skulle åka hem på tisdagen den 6e April , så det vart att åka oavbrutet från 10:00 till 16:00 då liftarna är igång. Det komiska var att jag inte hade någon träningsverk på onsdagen, har dock ont i nacken och det har jag fortfarande!

  Riktigt härligt må jag säga! Så fick man äntligen prova sina Jon Olsson skiis ;)

Sedan for man hem och tog det lugnt tills i fredags. Då kom älsklingen till mig och vi hade det mys som vanligt! :) <3

Så nu igår åkte man buss till Byske och ska vara hos babe någon vecka, har man blivit sjuk också! Hosta, slem och ont i halsen. Känns som man inte kan andas på morgonen, inte okej!

Nu sitter man och mixtrar vid dumburken medans Johanna är ute med hero på en cykeltur , ska man ställa sig och laga mat om någon timme. Det ska bli Fläskfilé med vitlöksostsås och stekt potatis, det är så gott!

Men nu tror jag det vart tillräckligt med text för idag!

Peace!

Jag Älskar Dig Johanna <3

Nu har man varit vaken sen 5 imorse, man börjar bli som en levande zombie känns det som. Ska man fara till Sorsele (Nalovardo) imorgon, nyss packat som en tok! Ska bli härligt att äntligen få testa mina nya skidor! :D

Jon Olsson Limited Edition

Blir man där över påsk, sedan ska älsklingen komma hit och vara med mig. Ska blir så underbart detta! =D

Jag Älskar Dig! <3

Denna guide förklarar för dig hur du ska göra för att ta bort allt som ligger på datorn, samt hur du installerar Windows XP efter detta.

Ta din Windows XP skiva och lägg den i datorn, sedan är det bara att vänta på att datorn ska starta skivan och börja installations processen. (Ibland måste du trycka på en tangent för att datorn ska köra från skivan)

Efter ungefär en minut kommer du fram till denna bild.

Här kan du välja 2 olika alternativ.

1. Om du vill installera XP direkt så trycker på Enter.
2. Om du vill reparera, dvs du vill fixa en defekt XP installation som du redan har på din dator, så trycker du R.

Sedan trycker du på F8 för att acceptera licensavtalet för Windows XP.

1. Först kollar du om det står ”Opartitionerat utrymme” eller ”Partition”.
2. Om det står ”Partition” så trycker du D, sedan L för att ta bort den.
3. Tryck sedan C för att skapa en partition (Som du sedan kan installera XP på).
4. Sen väljer du storlek på partitionen (Standard är hela hårddisken).
5. Sen trycker du Enter för att skapa partitionen.
6. Markera Partitionen och tryck på Enter (Installera).
7. Välj ”Formatera partitionen med filsystemet NTFS (Snabb).
8. Tryck på Enter.
9. Vänta några minuter för att datorn ska rensa allt på din hårddisk och kopiera installationsfilerna för Windows XP.
10. Datorn kommer sedan att starta om sig , så det är bara att vänta.

Du kommer nu till denna bild, installationen börjar automatiskt. Efter ett tag måste du skriva in lite saker, men det ska jag förklara steg för steg hur det går till.

Här kan du ställa in olika språk som du ska använda dig av i Windows XP, men om du vill ha kvar det som standard (Svenska) så trycker du bara på ”Nästa”. Om du vill ändra språkinställningarna trycker du på ”Anpassa”.

Här skriver du in ditt namn och eventuellt Organisation.

Men det gör ingenting om den är tom.

Tryck sedan på ”Nästa” när du är klar.

Här skriver du in din Produktnyckel, den finns antingen på ett klistermärke på din dator eller på fodralet till CD-skivan.

 Sedan trycker du på ”Nästa”.

Här ska du skriva in vad din dator ska ha för namn, när du är tex i ett nätverk så är det lättare att hitta igen varandra om man har olika namn på sina datorer.

Sedan kan du skriva in ett administratörslösenord som gör så att inte vem som helst kan ändra i din dator, med detta lösenord är det du som bestämmer över din egna dator.

När du är klar trycker du på ”Nästa”.

Här kan du ändra datum, tid, tidszon till precis vad du vill.

När du tycker att allt stämmer så trycker du på ”Nästa”.

Här har du inställningar för närverket.

Jag rekommenderar att du har på ”Standardinställningar”.

Sedan trycker du på ”Nästa”.

Här har du inställningar för arbetsgrupp, om du tex är på jobbet och har en arbetsgrupp som heter ”TELIA” så ändrar du det där det står ”ARBETSGRUPP”.

Om du är hemma rekommenderas att du bara trycker på ”Nästa”  utan att ändra någonting.

Nu väntar du bara på att installationen ska bli klar, tiden kan bli längre om du har en gammal dator och vise versa.

När installationen är klar så startar datorn om sig automatiskt

Här trycker du bara på ”Nästa”

Här får du välja om du vill ha brandväggan på eller av, jag rekommenderar starkt att du väljer det övre alternativet. Eftersom Windows är nyinstallerat och då har du inge virusprogram installerat.

Tryck sedan på ”Nästa” när du gjort ditt val.

Tryck på ”Hoppa Över”

Här väljer du ”Nej, inte just nu” och tryck på ”Nästa”.

Här skriver du in vilket användarnamn du vill ha.

Om du vill ha flera användare skriver du bara på dom undre raderna.

När du är klar så trycker du på ”Nästa” och ”Slutför” på nästa ruta.

Om du bara har en användare loggas du in automatiskt (Så vidare du inte har lösenord på den)

Om du har flera användare kommer du till denna bild.

Bara att klicka på den du vill logga in på.

 Grattis, du har nu slutfört installationen av Windows XP!

Mitt dygn är verkligen inte som det ska, vaknade runt 17:00 idag. Gick och la mig 13:00. Hade så extremt tråkigt förra natten, inga sociala som var vakna (vad hade man förväntat sig då vid den tiden) Så man fick ett ryck och började installera World of Warcraft efter ett års break från spelet. Fast jag orkar inte köra retail då det är meningslös att betala för att få spela, så man började lira på WoWgasm privatserver.

Nött upp en warlock på level 55 så man kunde skapa en Death Knight, fått upp den till 70 nu.

Xfire hade ett event ikväll , man fick spela counter-strike med pro-spelaren "SpawN" på en public server. Körde runt 15-20min sedan vart man less. Dock fick jag en magisk bild från den perioden.

TelleT vs. SpawN = One Knife Kill

Gjorde en kort film av fragen också, men det strular när man försöker ladda upp klipp på Youtube. Får väl bli någon annan gång.

Nu sitter man och glor på klassikern "En Fyra för Tre" , har extremt tråkigt och saknar min älskling  så fruktansvärt mycket!

Hoppas du är nöjd nu ;)

Puss <3

Somnade vid 8-9 imorse, vaknade vid tolv sedan gick man och la sig nästan direkt. Så vaknar man av att älsk ringer och väcker en vid 5 (som vanligt :).

Gjorde man middag sedan satte man sig vid dumburken och försökte hitta nåt vettigt att göra, så nu har man försökt få igång min broadcast channel. Men behöver en ny dator och bättre uppkoppling för att det ska vara värt.

Har nyss duschat och det var jävligt skönt, fast det är aldrig sig likt utan älsk :)

Så imorgon ska man fara till baby och vara där tills på söndag, längtar så sjukt mycket! <3